menu close menu

Gleðilegt nýtt ár, ný stundatafla, byrjendatímar og grunnnámskeið

Gleðilegt nýtt ár, VBC kynnir nýja og glæsilega stundatöflu, aldrei hafa verið jafn margir tímar í boði og nú.
Kynntu þér nýja stundatöflu klúbbsins hér og verðskránna hér.

 

Muay Thai Grunnnámskeið og byrjendatímar
Muay Thai Grunnur Hópur I hefst 6 janúar, kennt mánudaga og miðvikudaga 20:00-21:00
Muay Thai Grunnur Hópur II hefst 7 janúar, kennt þriðjudaga og fimmtudaga 16:30-17:30
Hádegis Muay Thai tímar hefst 6 janúar, kennt mánudaga, miðvikudaga og föstudaga 12:05-12:50
Minnum á Muay Thai stelpu tímana, byrjendur alltaf velkomin, kennt þriðjudaga fimmtudaga 20:00-21:00 laugard. 12:00-13:00

___________________________________________________________________________________________________

Box byrjendatímar
Unglingabox 12-16 ára hefst 6 janúar, kennt mánudaga og miðvikudaga  17:30-18:20
Barnabox 8-11 ára, hefst 8 janúar, kennt miðvikudaga 16:15-17:05 og laugardaga 10:10-10:55
Byrjendabox, hefst 2 janúar, kennt þriðjudaga, fimmtudaga og föstudaga 18:30-19:30
Box fyrir 35 ára og eldri hefst 6 janúar, kennt mánudaga og miðvikudaga 19:30-20:30

___________________________________________________________________________________________________

Brasilískt Jiu-Jitsu
Byrjendatímar hefjast 6 janúar, kennt mánudaga, miðvikudaga og föstudaga 17:30-19:00

___________________________________________________________________________________________________

Spartanþrek grunnnámskeið
Grunnnámskeið hefst 13 janúar kennt mánudaga, miðvikudaga og föstudaga 18:00-18:45
Tveggja vikna grunnámskeið í bjöllu og þrekæfingum eftir grunnámskeiðið getur viðkomndi mætt í almenna Spartantíma.

___________________________________________________________________________________________________

Freestyle Wrestling.
Byrja 7 janúar kennt, Vika I Miðvikudaga og fimmtudaga 19:30-21:00. Vika II þriðjudaga og föstudaga 19:30-21:00

___________________________________________________________________________________________________

 

 

 

January 1, 2014 | Uncategorized | 0