8 vikna grunnnámskeið í Muay Thai byrjar mánudaginn 5 maí.
Muay Thai þýðir bókstaflega „Thai Boxing“ á tælensku. Íþróttin er einnig þekkt sem „Bardaglist átta útlima“ vegna þess að notaðar eru hendur, sköflungar, olnbogar og hné. Í Muay Thai eru 8 snertipunktar í stað tveggja (hnefa) eins og í hnefaleikum.
Kennt er mánudaga og miðvikudaga klukkan 20:00-21:00 Athugið þeir sem eru á námskeiðinu geta einnig nýtt sér að kostnaðarlausu Muay Thai hádegistímana og lyftingaraðstöðuna.
Skráning fer í gegnum vbc@vbc.is og síma 537-1101 (Sendir nafn, síma og kt) Verð 19,900,- 8 vikna námskeið
VBC Sportcenter Smiðjuvegi 28 Kópavogi www.vbc.is
