Skráning á byrjenda og grunnnámskeið í júní

Ný grunnámskeið hefjast í júní
Muay Thai – Hnefaleikar – Brasilískt Jiu Jitsu.


VBC MMA er vaxandi íþróttafélag með frábæra þjálfara sem hafa bæði mikla reynslu af þjálfun og keppnum erlendis og innanlands. Aðstaðan er 970 fm að stærð og er útbúin góðri setustofu, fullgildum boxhring, stóru glímusvæði, stórum speglasal, púðasvæði, wrestling/mma svæði ásamt góðri lyftingaraðstöðu

 

 

 

 

Muay Thai Grunnur – 4 vikna grunnnámskeið

 

byrjendatimar_feb

 

Hefst 6 júní .
Námskeiðið eru 4 vikur og er undirbúningur fyrir almenna Muay Thai tíma, farið er ítarlega í undirstöðuatriðin í þessari frábæru bardagaíþrótt sem er þjóðaríþrótt Tælendinga. Kennt þriðjudaga og fimmtudaga 20.00 – 21.00
Verð 14,500,- Skráning fer fram hér. Nánari upplýsingar vbc@vbc.is og í síma 5371101

 

 

 

Box Byrjendur

 

Hægt að byrja hvenær sem er.

 

 

hfk_20162

 

Námskeiðið er 8 vikur. Á þessu námskeiði er farið ítarlega í undirstöðuatriðin í Ólympískum hnefaleikum á hraða hvers og eins, frábær leið til að læra þessa göfugu bardagaíþrótt og komast í flott form í leiðinni. Kennt mánudaga og miðvikudaga 18.00 – 19.00
Verð 23.900.-  Skráning fer fram hér. Nánari upplýsingar vbc@vbc.is og í síma 5371101

 

 

 

BJJ Byrjendur

 

Hægt er að byrja hvenær sem er.

 

10400471_872978942810262_5525918217423345965_n

 

Námskeiðið er 8 vikur, námskeiðið er kennt  NoGi (venjuleg íþróttaföt)

Brasilískt Jiu-Jitsu er gólfglíma sem er byggð á þeirri hugmynd að veikari einstaklingur geti varið sig gegn stærri og sterkari andstæðing með því að nota vogarafl og góða tækni. Það hentar því fólki af öllum stærðum og gerðum. Markmiðið er að ná yfirburðarstöðu gagnvart andstæðingnum nota lása og hengingar til þess að fá hann til að gefast upp. Kennt mánudaga og miðvikudaga 20:00 – 21:00

Verð 23.900.-  Skráning fer fram hér. Nánari upplýsingar vbc@vbc.is og í síma 5371101

 

 

skraning

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.