Stundatafla | VBC MMA

[vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column][vc_column_text]

Efri Hæð

[/vc_column_text][vc_empty_space]

Allir Tímar
Barna & Unglingastarf: Jiu Jitsu
BJJ - GI
Jiu Jitsu Grunnámskeið
Keppnislið
BJJ - Nogi

Mánudagur	Þriðjudagur	Miðvikudagur	Fimmtudagur	Föstudagur	Laugardagur
					BJJ 7 - 10 ára Nogi 10:00 - 11:00 Sumarnámskeið
	Open Mat - GI GI 12:00 - 13:00		Open mat - Nogi Nogi 12:00 - 13:00		Open mat - Nogi Nogi 12:00 - 13:00
BJJ 11 - 16 ára Gi 17:00 - 19:00 Sumarnámskeið BJJ 1 & BJJ 2 Gi 18:00 - 19:30 BJJ Intro 1 week of month 19:30 - 21:00	BJJ 7 - 10 ára Gi 17:00 - 18:00 Sumarnámskeið	BJJ 11 - 16 ára Gi 17:00 - 18:00 Sumarnámskeið	BJJ 7 - 10 ára Gi 17:00 - 18:00 Sumarnámskeið	BJJ 11 - 16 ára Nogi 17:00 - 19:00 Sumarnámskeið Nogi 1 & Nogi 2 Nogi 18:00 - 19:30
	BJJ 14 - 16 ára 14 - 16 ára taka þátt í fullorðinstíma 18:00 - 19:30 Nogi 1 & Nogi 2 Nogi 18:00 - 19:30	Keppnislið BJJ Gi / Nogi 18:00 - 19:30 BJJ Intro 1 week of month 19:30 - 21:00	BJJ 1 & BJJ 2 GI 18:00 - 19:30 BJJ Intro 1 week of month 19:30 - 21:00

Mánudagur

BJJ 11 - 16 ára Gi · Sumarnámskeið
17:00 - 19:00
BJJ 1 & BJJ 2 Gi
18:00 - 19:30
BJJ Intro 1 week of month
19:30 - 21:00

Þriðjudagur

Open Mat - GI GI
12:00 - 13:00
BJJ 7 - 10 ára Gi · Sumarnámskeið
17:00 - 18:00
BJJ 14 - 16 ára 14 - 16 ára taka þátt í fullorðinstíma
18:00 - 19:30
Nogi 1 & Nogi 2 Nogi
18:00 - 19:30

Miðvikudagur

BJJ 11 - 16 ára Gi · Sumarnámskeið
17:00 - 18:00
Keppnislið BJJ Gi / Nogi
18:00 - 19:30
BJJ Intro 1 week of month
19:30 - 21:00

Fimmtudagur

Open mat - Nogi Nogi
12:00 - 13:00
BJJ 7 - 10 ára Gi · Sumarnámskeið
17:00 - 18:00
BJJ 1 & BJJ 2 GI
18:00 - 19:30
BJJ Intro 1 week of month
19:30 - 21:00

Föstudagur

BJJ 11 - 16 ára Nogi · Sumarnámskeið
17:00 - 19:00
Nogi 1 & Nogi 2 Nogi
18:00 - 19:30

Laugardagur

BJJ 7 - 10 ára Nogi · Sumarnámskeið
10:00 - 11:00
Open mat - Nogi Nogi
12:00 - 13:00

Mánudagur	Þriðjudagur	Miðvikudagur	Fimmtudagur	Föstudagur	Laugardagur
					BJJ 7 - 10 ára Nogi 10:00 - 11:00 Sumarnámskeið
BJJ 11 - 16 ára Gi 17:00 - 19:00 Sumarnámskeið	BJJ 7 - 10 ára Gi 17:00 - 18:00 Sumarnámskeið	BJJ 11 - 16 ára Gi 17:00 - 18:00 Sumarnámskeið	BJJ 7 - 10 ára Gi 17:00 - 18:00 Sumarnámskeið	BJJ 11 - 16 ára Nogi 17:00 - 19:00 Sumarnámskeið
BJJ 11 - 16 ára Gi 17:00 - 19:00 Sumarnámskeið	BJJ 14 - 16 ára 14 - 16 ára taka þátt í fullorðinstíma 18:00 - 19:30			BJJ 11 - 16 ára Nogi 17:00 - 19:00 Sumarnámskeið

Mánudagur

BJJ 11 - 16 ára Gi · Sumarnámskeið
17:00 - 19:00

Þriðjudagur

BJJ 7 - 10 ára Gi · Sumarnámskeið
17:00 - 18:00
BJJ 14 - 16 ára 14 - 16 ára taka þátt í fullorðinstíma
18:00 - 19:30

Miðvikudagur

BJJ 11 - 16 ára Gi · Sumarnámskeið
17:00 - 18:00

Fimmtudagur

BJJ 7 - 10 ára Gi · Sumarnámskeið
17:00 - 18:00

Föstudagur

BJJ 11 - 16 ára Nogi · Sumarnámskeið
17:00 - 19:00

Laugardagur

BJJ 7 - 10 ára Nogi · Sumarnámskeið
10:00 - 11:00

Mánudagur	Þriðjudagur	Miðvikudagur	Fimmtudagur
	Open Mat - GI GI 12:00 - 13:00
BJJ 1 & BJJ 2 Gi 18:00 - 19:30		Keppnislið BJJ Gi / Nogi 18:00 - 19:30	BJJ 1 & BJJ 2 GI 18:00 - 19:30
BJJ 1 & BJJ 2 Gi 18:00 - 19:30		Keppnislið BJJ Gi / Nogi 18:00 - 19:30	BJJ 1 & BJJ 2 GI 18:00 - 19:30

Mánudagur

BJJ 1 & BJJ 2 Gi
18:00 - 19:30

Þriðjudagur

Open Mat - GI GI
12:00 - 13:00

Miðvikudagur

Keppnislið BJJ Gi / Nogi
18:00 - 19:30

Fimmtudagur

BJJ 1 & BJJ 2 GI
18:00 - 19:30

Mánudagur	Þriðjudagur	Miðvikudagur	Fimmtudagur	Föstudagur	Laugardagur
BJJ Intro 1 week of month 19:30 - 21:00		BJJ Intro 1 week of month 19:30 - 21:00	BJJ Intro 1 week of month 19:30 - 21:00
BJJ Intro 1 week of month 19:30 - 21:00		BJJ Intro 1 week of month 19:30 - 21:00	BJJ Intro 1 week of month 19:30 - 21:00

Mánudagur

BJJ Intro 1 week of month
19:30 - 21:00

Miðvikudagur

BJJ Intro 1 week of month
19:30 - 21:00

Fimmtudagur

BJJ Intro 1 week of month
19:30 - 21:00

Mánudagur	Þriðjudagur	Miðvikudagur	Fimmtudagur	Föstudagur	Laugardagur
		Keppnislið BJJ Gi / Nogi 18:00 - 19:30
		Keppnislið BJJ Gi / Nogi 18:00 - 19:30

Miðvikudagur

Keppnislið BJJ Gi / Nogi
18:00 - 19:30

Þriðjudagur	Fimmtudagur	Föstudagur	Laugardagur
	Open mat - Nogi Nogi 12:00 - 13:00		Open mat - Nogi Nogi 12:00 - 13:00
Nogi 1 & Nogi 2 Nogi 18:00 - 19:30		Nogi 1 & Nogi 2 Nogi 18:00 - 19:30
Nogi 1 & Nogi 2 Nogi 18:00 - 19:30		Nogi 1 & Nogi 2 Nogi 18:00 - 19:30

Þriðjudagur

Nogi 1 & Nogi 2 Nogi
18:00 - 19:30

Fimmtudagur

Open mat - Nogi Nogi
12:00 - 13:00

Föstudagur

Nogi 1 & Nogi 2 Nogi
18:00 - 19:30

Laugardagur

Open mat - Nogi Nogi
12:00 - 13:00

No events available!

[vc_empty_space height=”50px”][vc_column_text]

Neðri Hæð

[/vc_column_text][vc_empty_space]

Allir Tímar
Barna & Unglingastarf: Box
Barna & Unglingastarf: Muay Thai
Box
Muay Thai
SpartanÞrek

Mánudagur	Þriðjudagur	Miðvikudagur	Fimmtudagur	Föstudagur	Laugardagur
	SpartanÞrek 07:00 - 07:50		SpartanÞrek 07:00 - 07:50
					Box Sparr 12 - 16 ára 12:00 - 13:00 Box - Sparr 12:00 - 13:00
					Box & Muay Thai 13:00 - 14:00
	Box 3 16:00 - 17:00		Box 3 16:00 - 17:00
Box 11 - 16 ára 17:00 - 18:00 Box 1 17:30 - 18:30 Box 2 18:30 - 19:30 Box 3 19:30 - 20:15	Box 5 - 10 ára 17:00 - 18:00	Box 11 - 16 ára 17:00 - 18:00 Box 1 17:30 - 18:30 Box 2 18:30 - 19:30 Box 3 19:30 - 20:15	Box 5 - 10 ára 17:00 - 18:00	Box 11 - 16 ára 17:00 - 18:00
	Box - strength and conditioning 18:00 - 19:00 Muay Thai 1 18:00 - 19:00		Box - strength and conditioning 18:00 - 19:00 Muay Thai 1 18:00 - 19:00	Box - Mixed class 18:00 - 19:00 Muay Thai 2 18:00 - 19:00
	Muay Thai 2 19:00 - 20:00		Muay Thai 2 19:00 - 20:00

Mánudagur

Box 11 - 16 ára
17:00 - 18:00
Box 1
17:30 - 18:30
Box 2
18:30 - 19:30
Box 3
19:30 - 20:15

Þriðjudagur

SpartanÞrek
07:00 - 07:50
Box 3
16:00 - 17:00
Box 5 - 10 ára
17:00 - 18:00
Box - strength and conditioning
18:00 - 19:00
Muay Thai 1
18:00 - 19:00
Muay Thai 2
19:00 - 20:00

Miðvikudagur

Box 11 - 16 ára
17:00 - 18:00
Box 1
17:30 - 18:30
Box 2
18:30 - 19:30
Box 3
19:30 - 20:15

Fimmtudagur

SpartanÞrek
07:00 - 07:50
Box 3
16:00 - 17:00
Box 5 - 10 ára
17:00 - 18:00
Box - strength and conditioning
18:00 - 19:00
Muay Thai 1
18:00 - 19:00
Muay Thai 2
19:00 - 20:00

Föstudagur

Box 11 - 16 ára
17:00 - 18:00
Box - Mixed class
18:00 - 19:00
Muay Thai 2
18:00 - 19:00

Laugardagur

Box Sparr 12 - 16 ára
12:00 - 13:00
Box - Sparr
12:00 - 13:00
Box & Muay Thai
13:00 - 14:00

Mánudagur	Þriðjudagur	Miðvikudagur	Fimmtudagur	Föstudagur	Laugardagur
					Box Sparr 12 - 16 ára 12:00 - 13:00
Box 11 - 16 ára 17:00 - 18:00	Box 5 - 10 ára 17:00 - 18:00	Box 11 - 16 ára 17:00 - 18:00	Box 5 - 10 ára 17:00 - 18:00	Box 11 - 16 ára 17:00 - 18:00

Mánudagur

Box 11 - 16 ára
17:00 - 18:00

Þriðjudagur

Box 5 - 10 ára
17:00 - 18:00

Miðvikudagur

Box 11 - 16 ára
17:00 - 18:00

Fimmtudagur

Box 5 - 10 ára
17:00 - 18:00

Föstudagur

Box 11 - 16 ára
17:00 - 18:00

Laugardagur

Box Sparr 12 - 16 ára
12:00 - 13:00

No events hours available!

Mánudagur	Þriðjudagur	Miðvikudagur	Fimmtudagur	Föstudagur	Laugardagur
					Box - Sparr 12:00 - 13:00
					Box & Muay Thai 13:00 - 14:00
	Box 3 16:00 - 17:00		Box 3 16:00 - 17:00
Box 1 17:30 - 18:30 Box 2 18:30 - 19:30 Box 3 19:30 - 20:15		Box 1 17:30 - 18:30 Box 2 18:30 - 19:30 Box 3 19:30 - 20:15
	Box - strength and conditioning 18:00 - 19:00		Box - strength and conditioning 18:00 - 19:00	Box - Mixed class 18:00 - 19:00

Mánudagur

Box 1
17:30 - 18:30
Box 2
18:30 - 19:30
Box 3
19:30 - 20:15

Þriðjudagur

Box 3
16:00 - 17:00
Box - strength and conditioning
18:00 - 19:00

Miðvikudagur

Box 1
17:30 - 18:30
Box 2
18:30 - 19:30
Box 3
19:30 - 20:15

Fimmtudagur

Box 3
16:00 - 17:00
Box - strength and conditioning
18:00 - 19:00

Föstudagur

Box - Mixed class
18:00 - 19:00

Laugardagur

Box - Sparr
12:00 - 13:00
Box & Muay Thai
13:00 - 14:00

Þriðjudagur	Fimmtudagur	Föstudagur	Laugardagur
			Box & Muay Thai 13:00 - 14:00
Muay Thai 1 18:00 - 19:00	Muay Thai 1 18:00 - 19:00	Muay Thai 2 18:00 - 19:00
Muay Thai 2 19:00 - 20:00	Muay Thai 2 19:00 - 20:00

Þriðjudagur

Muay Thai 1
18:00 - 19:00
Muay Thai 2
19:00 - 20:00

Fimmtudagur

Muay Thai 1
18:00 - 19:00
Muay Thai 2
19:00 - 20:00

Föstudagur

Muay Thai 2
18:00 - 19:00

Laugardagur

Box & Muay Thai
13:00 - 14:00

Mánudagur	Þriðjudagur	Miðvikudagur	Fimmtudagur	Föstudagur	Laugardagur
	SpartanÞrek 07:00 - 07:50		SpartanÞrek 07:00 - 07:50

Þriðjudagur

SpartanÞrek
07:00 - 07:50

Fimmtudagur

SpartanÞrek
07:00 - 07:50

No events available!

[vc_empty_space height=”50px”][/vc_column][/vc_row]

Efri Hæð

Mánudagur

Þriðjudagur

Miðvikudagur

Fimmtudagur

Föstudagur

Laugardagur

Mánudagur

Þriðjudagur

Miðvikudagur

Fimmtudagur

Föstudagur

Laugardagur

Mánudagur

Þriðjudagur

Miðvikudagur

Fimmtudagur

Mánudagur

Miðvikudagur

Fimmtudagur

Miðvikudagur

Þriðjudagur

Fimmtudagur

Föstudagur

Laugardagur

Neðri Hæð

Mánudagur

Þriðjudagur

Miðvikudagur

Fimmtudagur

Föstudagur

Laugardagur

Mánudagur

Þriðjudagur

Miðvikudagur

Fimmtudagur

Föstudagur

Laugardagur

Mánudagur

Þriðjudagur

Miðvikudagur

Fimmtudagur

Föstudagur

Laugardagur

Þriðjudagur

Fimmtudagur

Föstudagur

Laugardagur

Þriðjudagur

Fimmtudagur

Fylgdu okkur á Facebook

VBC MMA