Næsta laugardag, 6. júní, kl. 14 - 16 verður vorhátíð HFK og GFK haldin á Smiðjuvegi 28. Grillaðar pylsur og veittar viðurkenningar fyrir árangur vetursins. Allir velkomnir 🥳

Emin Kadri Eminsson sigraði sinn fjórða atvinnubardaga í Kaupmannahöfn sem fram fór 30. maí. Emin Kadri mætti Erik Mato frá Ungverjalandi sem var að keppa sinn sjötta bardaga. Emin sigraði á einróma dómaraákvörðun, 40-35 en litlu máttu muna að Emin hefði stoppað Erik í fjórðu lotu. Umfjöllun í Ekstrabladet

Eindhoven Box Cup, stærsta mót Hollands í ólympískum hnefaleikum, fór fram um síðustu helgi. Þar mættust 27 landslið, alls 177 keppendur. Ísak Guðnason úr HFK keppti fyrir hönd Íslands á sínu fyrsta alþjóðlega móti. Hann sigraði Þýskaland en tapaði svo í undanúrslitum gegn Belgíu og kom því heim með bronsverðlaun 🥉 Ísak hefur bætt sig gríðarlega á síðasta ári og sýndi og sannaði að hann á heima á alþjóðlegum vettvangi. Kjartan Valur Guðmundsson þjálfari var einnig beðinn um

Fimm keppendur frá HFK tóku þátt í Pirkka Tournament í Finnlandi, helgina 9. - 10. maí. Hópurinn sem keppti frá Íslandi er hluti af hæfileikamótun Hnefaleikasambands Íslands en mótið er eingöngu fyrir ungmenni á aldrinum 11-18 ára. Alls tóku þátt 11 keppendur frá Íslandi. Fajer Ghazali U15 48 kg keppti sinn þriðja bardaga á móti reyndum boxara úr Finnska landsliðinu með 46 bardaga. Fajer stóð vel í bardaganum en vantaði aðeins upp á til að ná sigrinum. Niðurstaða brons 🥉

Stærsta hnefaleikamótí heimi var haldið 25. - 28. mars í Portúgal. Alls voru fjórtán íslenskir keppendur á mótinu, níu frá HFK og 5 frá HR. Á mótinu voru 950 keppendur og barist í 7 hringjum samtímis alla helgina. Úrslit HFK voru eftirfarandi: Fajer Ghazali keppti sinn annan bardaga á móti Breta og stóð sig vel en tapaði naumlega 2-1. Viktor Víkingur keppti á móti Spánverja og tapaði á klofinni dómaraákvörðun Arnar Jaki keppti við Spánverja og tapaði með klofinni dómaraákvörð

Sunnudaginn 15. mars var tuttugasta og annað mót BJJ mótaraðar ungmenna haldið í húsakynnum VBC. Keppt var í Gi að þessu sinni. 92 keppendur voru skráðir til leiks frá þremur félögum, RVK MMA, Mjölni og VBC. Keppendur voru á aldrinum 5 - 16 ára. Eins og áður tókst mótið vel og var góð stemmning hjá öllum þátttakendum. Úrslit mótsins má sjá hér: https://smoothcomp.com/en/event/30037/results

Glímumótið Hvítur á leik var haldið í VBC laugardaginn 21. mars og var vel mætt á það. 51 karl og 12 konur tóku þátt, þar af 23 blá belti og heil 40 hvít belti. Teknar voru 101 glíma og stóð mótið frá kl. 10 til að verð 17:30. Mjölnir var með 86 stig - 7 gull 🥇, 6 silfur 🥈og 5 brons 🥉 VBC var með 19 stig - 2 gull 🥇og 1 brons 🥉 Sleipnir með 17 stig - 1 gull 🥇, 2 silfur 🥈 og 2 brons 🥉 Svo voru 2 Superfights: Superfightin voru þannig að þetta voru 8 mín. lotur og keppt

Aðalfundur Glímufélag Kópavogs verður haldinn á mánudaginn 27. Apríl 2026 Staðsetning: Félagsheimili HFK/GFK Smiðjuvegi 28 Kópavogi Fundur hefst klukkan 19:00 Dagskrá fundar: Formaður setur fundinn og boðar kosningu fundarstjóra og ritara fundarins. Fundarstjóri kannar lögmæti fundarins og kynnir dagskrá hans. Formaður flytur skýrslu stjórnar. Gjaldkeri fer yfir ársreikning. Umræða um skýrslu stjórnar. Kosning formanns Kjör annara stjórnarmanna, lausar stöður í aðalstjórn og

Aðalfundur Hnefaleikafélag Kópavogs verður haldinn miðvikudaginn 8 Apríl 2026, kl. 19:00. Staðsetning: Félagsheimili HFK Smiðjuvegi 28, Kópavogi. Dagskrá fundar: 1. Formaður setur fundinn og boðar kosningu fundarstjóra og ritara fundarins. 2. Fundarstjóri kannar lögmæti fundarins og kynnir dagskrá hans. 3. Formaður flytur skýrslu stjórnar. 4.Gjaldkeri fer yfir ársreikning. 5. Umræða um skýrslu stjórnar. 6. Kosning formanns 7. Kjör annara stjórnarmanna, lausar stöður í að

Laugardaginn 21. febrúar fór fram Bikarmót í hnefaleikum hjá VBC í Kópavogi. Hnefaleikafélag Kópavogs (HFK) stóð uppi sem bikarmeistari annað árið í röð og átti afar sterka frammistöðu á heimavelli. -70 kg U1 Kormákur Steinn Jónsson (HFK) Kormákur sigraði Misha frá Bogatyr á klofinni dómaraákvörðun í fyrstu viðureign og tryggði sér síðan sigur í annarri viðureign á einróma dómaraákvörðun. -75 kg Elite Ísak Guðnason (HFK) Ísak sigraði Bjarna frá HFR í fyrstu viðureign með TKO

21 manna keppnishópur Glímufélags Kópavogs (GFK) frá VBC hélt til Írlands og tók þátt í mótinu Grappling Industries Dublin dagana 14.–15. febrúar. Alls voru 1.103 keppendur skráðir til leiks frá fjölmörgum þjóðum. GFK átti stórleik á mótinu og kom heim með 20 gull-, 8 silfur- og 8 bronsverðlaun . Að auki var félagið stigahæsta lið mótsins. Hér eru upplýsingar um mótið á Smoothcomp

Þann 1. febrúar 2026 var tuttugasta og fyrsta mót BJJ mótaraðar ungmenna haldið í húsakynnum VBC. Keppt var í NoGi að þessu sinni. Alls voru 109 keppendur skráðir til leiks frá fjórum félögum, á aldrinum 4 til 17 ára. Mótið tókst afar vel og ríkti góð stemning meðal keppenda, þjálfara og aðstandenda sem fjölmenntu og studdu sitt fólk. Úrslit mótsins má sjá hér: https://smoothcomp.com/en/event/29597/results

Opnað hefur verið fyrir skráningu í ungmennastarfi VBC vorönn 2026. Við viljum byrja á því að þakka ykkur fyrir önnina er að enda, mikið er um gleði og stöðugar bætingar eru alltaf á vappi sem er virkilega ánægjulegt að verða vitni að! Eins og venjulega bjóðum við uppá námskeið í brasilísku jiu jitsu, hnefaleikum og muay Thai. Hér fyrir neðan má finna nánari sundurliðun á verðskrá og stundatöflum fyrir hverja íþrótt. ​ATH! Æfingagjöld eru ekki endurgreidd né ógreiddir greiðsl

Nítjánda umferð mótaraðar ungmenna VBC í BJJ fór fram síðustu sunnudag. Keppt var í nogi og síðar í GI, keppendurnir voru 85 og þeir komu frá þremur klúbbum, VBC, Mjölnir og RVK MMA. Þetta var virkilega skemmtileg keppni, þar sem allir gerðu sitt besta og eiga skilið stórt hrós fyrir góða frammistöðu. Eins og alltaf má sjá stórar bætingar hjá þeim taka reglulega þátt og við hvetjum alla til að halda áfram að taka þátt og bæta í reynslubankann! Niðurstöðurnar má finna hér fyri

Íslandsmeistaramót í BJJ Gi fór fram á Akureyri í gær þann 20. september. 18 keppendur frá VBC tóku þátt og enduðu þau öll á palli sem er...

Sæl, þá er komið að því að kynna uppkomandi haustönn í ungmennastarfi VBC 2025. Við munum bjóða uppá haustnámskeið í brasilísku jiu...

Þann 24. maí síðastliðinn fór fram Íslandsmeistaramót No-Gi 2025 í Ármannsheimilinu. Margir keppendur tóku þátt fyrir hönd VBC og við...

Sæl og takk fyrir síðast! Sautjánda mót BJJ Mótaröð Ungmenna fór fram sunnudaginn 6. apríl 2025, og í þetta sinn var keppt í Nogi. 86...

Aðalfundur HFK árið 2025 fer fram 12. apríl klukkan 16:00. ( Uppfærður tími, fundurinn átti upprunalega að eiga sér stað 14:30 )...

Þau Hallur Sigurðsson og Sigurdís Helgadóttir kepptu bæði á Grappling Industries Dublin og stóðu sig bæði algjörlega frábærlega. Sigurdís...