Ungmennastarf - Hnefaleikar

Hjá VBC bjóðum við upp á hnefaleika fyrir börn og ungmenni á aldrinum 6–18 ára.

Í ungmennastarfi hnefaleika læra iðkendur undirstöðuatriði íþróttarinnar í öruggu, jákvæðu og öguðu æfingaumhverfi. Áhersla er lögð á rétta tækni, fótaburð, samhæfingu og hreyfingu ásamt því að byggja upp styrk og úthald.

​

Æfingarnar eru lagaðar að aldri og getu iðkenda og markmiðið er að hver og einn fái tækifæri til að bæta sig, takast á við nýjar áskoranir og öðlast aukið sjálfstraust.

​

Yfirþjálfari ungmennastarfs hnefaleika er Kjartan Valur Guðmundsson.

Aðaláherslur okkar eru í takt við gildi VBC:

Metnaður – Liðsheild – Seigla

​

Við leggjum einnig mikla áherslu á aga, virðingu, hreyfigetu og leikgleði.

Hnefaleikar eru einstaklingsíþrótt en æfingarnar byggja jafnframt upp sterka liðsheild. Iðkendur læra að sýna æfingafélögum virðingu, vinna að markmiðum sínum og takast á við bæði árangur og mótlæti.

​

Hnefaleikar, 6 - 11 ára​​​

Fæðingarár: 2015 - 2020

Námskeið með áherslu á aukin styrk, tæknilega færni og grunn í hnefaleikum.

Æfingar á haustönn (24. ágúst - 9. desember):

  Mánudögum 16:15 - 17:00

  Miðvikudögum 16:15 - 17:00​