Ný byrjendanámskeið verða í boði frá og með 6. febrúar næstkomandi!
Boðið er uppá námskeið í Brasilísku Jiu Jitsu, Hnefaleikum og Muay Thai, sem sagt eitthvað fyrir alla!
Það er ekki gerð nein þörf á reynslu af bardagaíþróttum á þessum námskeiðum og eru þau mjög byrjendavæn.
Farið verður yfir allar helstu grunnstöður í hverri íþrótt fyrir sig, til að gefa iðkendum skýra hugmynd um hvað hver íþrótt snýst um.
Þjálfarar í námskeiðunum eru eftirfarandi:
Brasilískt Jiu Jitsu - Davíð Freyr Guðjónsson
Hnefaleikar - Jafet Örn Þorsteinsson
Muay Thai - Aurel Daussin og Birgir Þór.
Mikilvægt er að koma í fatnaði sem þér líður vel í og er þægilegt að hreyfa sig í, án rennilása (því þeir geta skaðað dýnurnar sem æft er á, ásamt því að geta skaðað æfingarfélagann.
Komdu og prófaðu eitthvað nýtt í uppbyggjandi og skemmtilegu umhverfi!
Skráðu þig hér:
Hlökkum til að sjá þig,
Kær kveðja, VBC!
